Mau Hidup Anda Bertransformasi? Ini Rahasianya
Transformasi Hidup Saya adalah salah satu dari sedikit orang yang percaya bahwa tidak ada karakter yang tidak bisa diubah. Bagi saya, Semuanya bisa berubah dan dapat diubah. Saya sendiri ketika kecil adalah seseorang yang sangat emosional (mudah marah). Ketika SMP berubah menjadi orang yang cenderung pendiam, dan Minder. Lalu ketika SMA, saya berubah lagi menjadi orang yang Moody (Mudah terpengaruh suasana). Namun, sekarang atau saat ini, saya adalah seseorang yang lebih tenang, lebih bisa mengontrol emosi dan lebih percaya diri. Bagi saya, satu hal yang mempengaruhi perubahan itu adalah SELF TALK (kata-kata pada diri sendiri). Meskipun kita diam, tetapi di dalam, kita sebenarnya terus menerus berkomunikasi (berbicara) dengan diri kita, baik dalam bentuk keluhan, kekesalan, kemarahan, kebosanan, lamunan-lamunan, dan lain-lain. Setelah saya telusuri lebih lanjut, Ternyata Ada 3 Self-Talk yang berbahaya bagi diri kita sendiri, yaitu Self Talk yang berupa justifikasi (penghakiman