TIPS Praktis Mengelola Stres (Part II)
Tidak bisa dipungkiri bahwa Stres telah menjadi bagian yang tak terpisahkan dalam hidup kita. Namun kita dapat mengelolanya. Yah betul mengelolanya, bukan meminta agar stres tidak datang. Bedanya apa? Jika kita mengatakan "Mengelola" maka kita adalah subjek, sehingga kita lah yang memiliki power atau kekuatan harus meresponnya seperti apa. Sedangkan jika kita meminta agar tidak stres, maka kita adalah Objek. Yang namanya Objek berarti tidak memiliki kemampuan untuk mengendalikan atau mengontrol. Objek juga menyiratkan bahwa kita seolah-olah menjadi korban. Renungkan kembali, anda itu mau menjadi Subjek atau Objek dari Masalah Anda? Berikut ini ada sebuah cerita menarik.. Seorang petani & istrinya bergandengan tangan menyusuri jalan sepulang dari sawah sambil diguyur air hujan.. Tiba-tiba lewat sepasang suami istri mengendarai sebuah motor di depan mereka. Berkatalah petani kepada istrinya, ”Lihat Bu, betapa bahagianya suami istri yang naik motor itu.. Meski mereka kehujan